Férias em casa com as crianças. Idade: 6 meses a 4 anos

A partir de 6 meses:

Upa, upa, cavalinho

Sente-se numa cadeira. Cruze as pernas e sente a criança em cima de seus tornozelos. Segure suas mãos enquanto move suas pernas para cima e para baixo, cantando “upa, upa, cavalinho”.

Achou!

Sente o bebê no chão ou numa cadeira de frente para você. Pegue uma toalha e cubra o rosto com ela ou cubra com as mãos mesmo. Tire a toalha e mostre o seu rosto enquanto diz “achou”. Experimente também colocar a toalha na cabeça do bebê e tirá-la. Assim seu filho vai entendendo que você, às vezes some, mas volta sempre.

A partir de 12 meses:

Montar nos ombros

Ajeite o bebê sobre os ombros de forma que a pernas pendam ao redor de seu pescoço, apontando para a frente. Segure-o pelas mãos enquanto anda por aí. Varie os movimentos: pule num pé só, marche, gire...

Serra-serra, serrador

Coloque a criança no colo. Segure os bracinhos dela estendidos e faça movimentos para frente e para trás cantando:

“Serra, serra, serrador

Serra o papo do vovô!

Quantas tábuas já serrou?

Uma, duas, três!”

Dica: Quando chegar no “três!”, faça algum movimento engraçado: cócegas no bebê, ou levante-o bem alto...

A partir de 1 ano:

Brincar de casinha

Pegue alguns objetos como: travesseiros, cobertores, pratinhos e copos de plástico, bonecos e livros. Aproveite para entrar, junto com seu filho, no encantado mundo do faz-de-conta. É na brincadeira de casinha que as crianças representam os papéis sociais e podem invertê-los, por exemplo, cada hora uma é mãe e a outra a filha.

Acampamento em casa

Coloque um lençol sobre a mesa de jantar e a transforme numa cabaninha, com direito a saco de dormir ou colchonete, lanterna e lanche, onde seu filho pode passar uma noite diferente - em segurança. Vale contar histórias, brincar com as sombras na parede e ficar acordado até mais tarde que a hora de costume.

Experiências na cozinha

Escolha uma receita gostosa e fácil de preparar. Ignore a bagunça, deixe seu filho fazer descobertas e aproveite a diversão do momento para cozinhar a muitas mãos.

Dica: prepare bolinho de chuva. Peça para as crianças ajudarem no preparo da massa e você cuida da fritura - sem deixar que se aproximem do fogão, é claro!

Hora da leitura

Se ler é bom e aprender a ler com prazer é fundamental, encontrar maneiras de se aconchegar para esses momentos é uma delícia! Vocês fazem a escolha: na rede, num monte de almofadas no chão, na cama embaixo do edredon...

A partir de 2 anos:

Cinema em casa

Alugue o  DVD predileto de seus filhos. Arrume a sala, espalhando almofadas pelo chão. Deixe o volume da TV mais alto que o normal, para aumentar o clima de cinema e, feche a cortina. Não se esqueça da pipoca!

Exposição em casa

Depois do filme, peça para a criançada desenhar a cena ou o personagem predileto. Aproveite um corredor, a garagem ou uma sala sem muitos móveis para montar uma exposição. Cada criança deve dar um título para sua obra de arte. Prenda as pinturas na parede com fita crepe, faça etiquetas com o nome da obra e do artista e grude ao lado de cada uma. Tire muitas fotos.

Bolhas de sabão

Misture duas colheres de sopa de detergente em um copo de água. Mexa bem e com um canudinho assopre. Quanto mais devagar a criança assoprar, maior ficará a bolha.

Estátua

O adulto é o chefe e as outras devem estar posicionadas de frente para ele. O chefe designa qual será a estátua. Pode ser de cachorro, passarinho, gato, cobra... Então, quem está no comando escolhe a estátua mais bonita, mais feia ou mais engraçada. Pode-se também colocar uma música para tocar e quando o chefe aperta o stop, todos param! O chefe vai a cada jogador e os provoca. Quem se mexer, perde!

A partir de 3 anos:

Cuidar da plantinha

Ao cuidar de uma plantinha, seu filho desenvolve a responsabilidade, o respeito à natureza, a atenção e a coordenação motora. Selecione espécies que crescem rápido em um ambiente fechado, como cebola e feijão, para que ele note o que mudou a cada dia - as transformações podem ser anotadas ou desenhadas num diário. Institua uma rotina de cuidados, com hora certa para regar e colocar o vasinho ao sol.

Boliche

Faça os pinos com garrafas pet, cheias até a metade. Depois, com uma bola, o jogador deve tentar derrubá-las. Em cada rodada, o participante pode tentar duas vezes.   

Corre-cutia

Os participantes devem sentar em uma roda e um participante fica de pé, com um lenço na mão. Enquanto todos cantam a canção “Corre cutia na casa da tia”, o participante dá voltas por trás dos que estão sentados. No fim da música, ele coloca o lencinho atrás de alguém, que deve sair correndo atrás do primeiro. Ou o pegador pega o fugitivo ou o fugitivo se senta no lugar dele, o que vai transformar o pegador no próximo a dar voltas com o lencinho.

Massinha para os pimpolhos

Modelar exercita a musculatura das mãos e a coordenação motora fina. Quer uma receita muito fácil e que não representa risco para os pequenos, que põem tudo na boca? Tome nota: numa tigela, junte 1 xícara de sal refinado com a mesma medida de farinha de trigo. Acrescente água aos poucos e vá amassando até que a mistura fique homogênea, sem grudar nas mãos - você pode tingi-la com suco artificial em pó. Dura três dias, se guardada na geladeira em saco plástico.

Não me faça rir

Uma criança tenta fazer a outra rir, enquanto ela tenta desesperadamente segurar a risada. Quem rir primeiro, perde.

A partir de 4 anos:

Telefone sem fio

As crianças devem ficar em círculo ou enfileiradas. A primeira cria uma mensagem e fala no ouvido da próxima. A mensagem vai passando adiante, cada um dizendo aquilo que entendeu. O último participante deve dizer, em voz alta, o que ouviu. Se estiver correto, o criador da mensagem vai para o fim.

Morto-vivo

Coloque as crianças em uma fila. Uma delas (que precisa estar fora da fila) ou você mesmo, fica de frente. Quando disser “morto”, elas devem se abaixar. E quando for “vivo”, elas precisam estar de pé. O condutor deve ir alternando as palavras e a velocidade. Quem errar, está fora da brincadeira.

Passa anel

Um dos jogadores será o passador do anel. Com o objeto entre as palmas da mão, a criança deve passar suas mãos entre as dos participantes, que devem estar posicionados lado a lado ou em círculo. O passador deve fazer isso quantas vezes quiser, mas em uma delas deve deixar o anel. Quando acabar, ele pergunta a outro jogador com quem ficou o objeto. Se a pessoa acertar, os papéis são invertidos. Se não, tudo continua igual.

Carrinho de mão

Enquanto a criança coloca as mãos no chão, com os braços estendidos, o adulto (ou outra criança) levanta suas pernas e empurra, como se fosse um carrinho de mão.

Batata quente

Com uma bola em mãos, as crianças devem estar dispostas em um círculo. Elas podem estar de pé ou sentadas, tanto faz. Uma delas deve estar fora da roda e com os olhos tampados. Ela deve cantar “Batata quente, quente, quente, quente...” em diferentes velocidades para que as outras passem a bola. Quando ela disser “queimou”, quem estiver com a bola em mãos é eliminado.

Na próxima semana, daremos atividades para crianças com idade de 5 anos a 10 anos.

BOAS FESTAS!

FÉRIAS!

As férias são algo desejado por todos que trabalham ou estudam, visto que é o momento onde poderemos ser “donos de nós mesmos”, fazendo coisas que só conseguimos fazer em períodos como este, onde nos afastamos de nossas obrigações temporariamente.

Contudo, não significa que não criemos outras obrigações para este período, visto que nas férias estamos livres para o que quisermos, então podemos estar construindo nossa casa e trabalhar na obra para adiantar o andamento da mesma ou aproveitar o momento para empreender algum novo trabalho ou mesmo para se dedicar aos estudos devido concurso que iremos realizar. Bem, o que importa mesmo é planejar para aproveitar o tempo disposto e usar este momento da melhor maneira possível.

Claro que aqui não vou dar dicas para quem deseja construir ou reformar, empreender ou estudar e sim para quem deseja se divertir e descansar, afinal chega um momento onde este momento é fundamental para não explodirmos diante da loucura que é o dia – a – dia.

Na semana passada, disse que daríamos dicas de FÉRIAS, não disse dicas de viagem ou locais para viajar (em outro momento iremos sugerir), hoje iremos falar das férias em si. Espero que aproveitem e curtam ao máximo estes dias de sonho.

Férias não significam viajar, muitas vezes poderemos curti-las sem sair de casa, e olha que isso fica bem mais barato e confortável que passar dias na estrada, porém se decidir embarcar numa viagem; com planejamento e organização poderá sair por bem menos que imagina e ainda oferecer aquelas fotos que dão inveja a qualquer um.

Falando em fotos aqui vai a primeira dica: tire muitas fotografias, em casa, no camping, no hotel, onde estiver passando suas férias, pois quando estiver estressado basta olhá-las para ficar calmo, só de lembrar daqueles agradáveis dias que em breve se repetirão.

O PLANEJAMENTO

Planejar é fundamental para o bom desempenho de suas férias, independente de estar em casa ou num Resort, pois deve ser um momento tranqüilo, onde os problemas por alguns dias não farão parte de seu vocabulário. Para o melhor desempenho e o menor risco de dar errado deve pensar na temporada (lotação, valores...), se seus filhos ou companheiro também estarão de férias, se a estação condiz com sua vontade de viagem (local), os custos, as passagens, as reservas, as roupas....

Se for passar as férias em casa:

O lar! Nada como o lar... Quer melhor que passar suas férias no conforto de sua casa? Pode parecer loucura dizer isso, mas se forem programadas podem se transformar nas melhores férias de sua vida.

1. Comece dando uma boa faxina (ainda durante o período de trabalho) para depois não se preocupar com a limpeza, realizando apenas a manutenção, ou seja, cuidando apenas do que sujar e bagunçar durante este período tão prazeroso. Ao voltar a vida normal contrate uma pessoa para dar uma faxina, afinal você merece.
2. Abasteça a geladeira com comidas de fácil preparo e que ADOOOOOOORE. Procure se alimentar bem, mas se permita algumas guloseimas e variações do cardápio. Bebidas das mais variadas também são bem vindas.
3. Alugue filmes ou reserve a programação de seu canal a cabo.
4. Separe álbuns de seus artistas favoritos e dance muito; sozinho (a), com seu (sua) esposo (a) ou com seus filhos, dance, pule, cante...
5. Nada de noticias ruins, então evite jornais, de atenção a um bom livro ou mesmo revistas de assuntos que você ama e nunca tem tempo de ler.
6. Não se preocupe com dieta, afinal dormir emagrece então aproveite para dormir muuuuiito!!!

Se for passar as férias no Camping:

1. Procure campings confiáveis, com boas referências ou busque acampar em locais seguros para evitar maiores dificuldades.
2. Não esqueça de levar repelente e uma boa quantidade de mantimentos.

Se for passar as férias viajando:

1. Faça reserva antecipada no hotel para conseguir melhores quartos.
2. Durante a escolha da cidade que pretende viajar, procure saber os pontos turísticos e lugares que deseja conhecer na região.
3. Se não contratar guia turístico, peça um guia local e mapa da cidade para poder se locomover melhor, realizando roteiro de viagem.

Se for passar as férias em um cruzeiro:

1. Siga as dicas do agente de turismo e não deixe de ler o que tem direito e quais são seus deveres a bordo.

Se for viajar dirigindo:

1. Lembre de checar o carro e manter no mesmo todos os itens de segurança em ordem, pois a segurança deve estar a frente de qualquer necessidade; 
2. Pode parecer ridículo mas não esqueça de encher os pneus e abastecer, procurando um posto de sua confiança para evitar combustíveis adulterados e na estrada procure abastecer em postos de marcas reconhecidas.
3. A cada 3 ou 4 horas pare para “esticar” as pernas, pois esta ação o colocará novamente em alerta, já que o movimento repetitivo ocasiona sonolência e desatenção devido monotonia.
4. Leve água, biscoitos e barra de cereal assim como maleta de primeiros socorros para uma emergência.
5. Aproveite a mala do carro para colocar sua bagagem, mas mantenha seus itens pessoais próximos de você, assim evita perda de tempo e ainda mantém tudo mais organizado.
6. Animais de estimação devem ir no banco traseiro ou por traz do banco amarrados pela coleira para que não se assustem com algo e pule em cima de você, bem na hora que está passando ao lado de um caminhão ou ribanceira. Mas, se for como eu, e tem uma cadela pequena que acha que é gente, peça ao carona que a leve no colo, mantendo a coleira presa no cinto para que não possa saltar para o seu ou mesmo pela janela.
7. As leis de trânsito foram criadas para diminuir os acidentes e em caso de acontecer um, minimizar os riscos de mortes, de maneira que o conselho aqui é claro, SIGA AS LEIS. Uma das mais importantes é o uso do cinto de segurança, mas outra muito importante é o uso da cadeirinha para menores de 1 metro e do cinto também para crianças no banco de traz. Então use e exija que usem ao entrarem no seu carro, pois a falta do cinto no banco de traz ocasiona lesões também em quem está na frente.

Se não for dirigindo (for de avião, ônibus...)

1. Conte a quantidade de bagagem e as identifique com seu nome e telefone.
2. Não deixe sua bagagem longe de você ou com estranhos, pois além do risco de perdê-las, ela poderá servir de transporte de itens ilícitos.
3. Observe o número do ônibus para facilitar seu retorno ao mesmo nos pontos de parada.
4. Procure chegar uma hora antes se for viajar de avião e se for viajar de outro meio de transporte, chegue com antecedência de no mínimo meia.

O mais importante é você se reabastecer e voltar a sua vida normal com mais ânimo e disposição esperando a próxima oportunidade de se distrair para durante este período recarregar as energias toda vez que lembrar daquele período onde pode ser e fazer o que queria. Mas, não espere tanto,aproveite os momentos, os feriados, os sábados e vá fazendo o melhor diariamente, pense em si mesmo e cuide-se melhor, pois no mundo não existe ninguém mais importante que nós mesmos e precisamos vivenciar isso todos os dias, não apenas em nossas férias.

No próximo post darei dicas de atividades em casa para os pequenos.

 BOAS VIAGENS!

Espírito Santo x Rio de Janeiro

Hoje venho contar resumidamente como foi minha viagem a negócios, onde me desloquei por mais de 800 Km, passando por muitas cidades com parada obrigatória; devido compromissos assumidos e embarques; em 7 municípios, (Nova Venécia, São Matheus, Vitória, Vila Velha, Niterói, Rio das Ostras, Campos) sem contar o ponto de partida.

Devido os aeroportos ficarem em grandes distâncias entre uma cidade e outra fiz todo o deslocamento de forma terrestre através de ônibus e carro.

Durante uma viagem, algumas coisas devem receber cuidados redobrados, como o uso do cinto de segurança, não deixar seus pertences afastados de seu corpo e buscar chegar sempre meia hora antes para evitar problemas de embarque, porque mesmo fazendo tudo certo não estamos livres de problemas. Aproveito para parabenizar a empresa Viação Planeta que tem o procedimento de trocar a passagem do cliente em caso de perda de embarque, sendo a única empresa rodoviária que tenho conhecimento que segue este tipo de procedimento.

Em longas viagens, a monotonia e a ansiedade são nossas companheiras, mas não se sinta incomodado, inverta a situação e use isso a seu favor. Se precisar passar por isso assim como eu (fiquei na estrada mais tempo que nos locais que compareci), sugiro que aproveitem este momento para refletir, criar, ler (com restrições, pois faz mal a visão ler em movimento), escutar sua lista de músicas prediletas que a muito não consegue ouvir ou quem sabe ouvir aquela lição do idioma que esteja estudando.

Para concluir este post, segue lista de empresas que utilizei, com horários e destinos para terem uma ideia de como montar um roteiro antes de se aventurarem numa viagem, pois o planejamento faz toda diferença no sucesso deste momento tão legal.

Saída 29/11
8h30 = Viação Planeta = Cachoeiro de Itapemirim x Vitória
13h30 = Viação Aguia Branca = Vitória x Nova Venécia

Saída 30/11
23h15 = Viação Itapemirim = Vitória x Niterói

Saída 02/12
12h30 = Viação 1001 = Rio das Ostras x Campos
16h30 = Águia Branca x Vitória

Em Nova Venécia e da cidade para São Matheus, fiquei sob os cuidados da equipe Visual Fashion e de meu amigo Flávio de Holanda, que no dia seguinte, após nossa reunião, me levou para a rodoviária de Vitória, onde devido enorme congestionamento perdi meu embarque para Cachoeiro, preferindo embarcar direto para Niterói/RJ. Mas antes fui ao Hotel Marlin Azul tomar um banho e jantar com a excelente companhia de meu respeitoso e renomado amigo Flávio e seu assistente Valdir Pereira.

No Rio, estava indo para uma reunião na cidade de Rio das Ostras, onde poderia ter ido direto pelo ES, porém precisava aproveitar para resolver algumas coisas e precisei demorar mais 6 horas na estrada por conta disto. Às 11h foram me buscar para esperado encontro pós almoço, terminando meu dia numa pousada deliciosa chamada Quari Quara.

Bem, até semana que vem onde traremos sugestões e dicas de como aproveitar suas férias.

Boas Viajens!

De malas prontas

"Viajando com Renata Maria" será a página onde semanalmente iremos postar sobre dicas essenciais para as suas viagens. Vamos começar:

Além de histórias de minhas histórias de viagens, irei falar sobre outras pessoas também, podendo inclusive contar sua história, pois quero manter um canal aberto com todos que amem viajar ou mesmo que nem amem tanto mas precisem estar na estrada sempre.
Para começar este canal direto, vamos criar uma promoção que pretende escolher a melhor história e dar uma viagem com direito a acompanhante, mas isso em breve, porque hoje vou começar contando sobre a bagagem e te convido a vir descobrir um pouco mais das coisas que podemos nos deparar, oferecendo dicas para um momento como este se tornar inesquecível.

Como a partir de agora estarei viajando muito acompanhando nossos modelos ou descobrindo novos talentos pelo Brasil, venho começar esta novidade onde falarei sobre gastronomia, os meios de deslocamento mais apropriados, qualidade das operadoras e empresas de transporte, hotéis e o que mais for interessante ou necessário informar como dicas de destino e onde comprar seu filtro solar por exemplo.

Falarei na semana que vem sobre minha jornada que foi bastante produtiva, mas também complexa e cansativa, cujo qual me motivou a criar esta tag de comunicação para minimizar as dificuldades naturais do percurso.

Falando em percurso, não adianta achar que nada de errado irá acontecer, porque isso faz parte do pacote de viagem, erros são para nosso acerto, para nos lapidar e se a culpa for sua, tanto melhor porque da próxima vez poderia ser pior, então use isso a seu favor, mesmo que em outra ocasião.

Ás vezes as viagens são planejadas durante o ano inteiro, para evitar erros e sair TUDO certo, mas sabemos que não é bem assim, pois ao chegar  há muitos obstáculos a enfrentar. Um deles é a bagagem, que é o assunto de hoje.

Viajo muito e as vezes saio da viagem DIRETAMENTE para as reuniões e fica difícil e deselegante andar por aí cheia de malas, por isso tive que compactar as roupas e fazer caber tudo em uma bolsa e uma única mala, para uma viagem de 4 dias.

Na bolsa deve conter:

• Envelope com os documentos para a viagem
• Filtro solar
• Remédios em caso de alguma emergência
• barra de cereal

Levar em bolsa separada:

• Manta, edredom ou cobertor (não é nada agradável quando o ar condicionado está forte e você acaba passando frio a viagem toda)

Mulheres devem levar:

• Short jeans;
• Camiseta básica;
• Um sapato de salto, um tênis, uma sapatilha, uma sandália rasteirinha e uma estilo havaiana;
• Biquíni;
• Canga ou saída de praia;
• Vestido verão ou algo similar;
• Roupa para jantar;
• Roupa para noite;

Homens devem levar:

• Calça jeans;
• Camiseta básica;
• Sapatênis;
• Uma sandália estilo havaiana;
• Sunga;
• Bermuda TAC TEL;
• Bermuda social e camiseta;
• Roupa para jantar e confraternização;

*Procure levar o mínimo de volume possível, de preferência uma mala e uma bagagem de mão.

Na próxima semana contarei sobre minha jornada de trabalho que teve como recompensa, além dos excelentes negócios, os deliciosos momentos que passei ao lado de amigos que pude encontrar, pessoas que conheci, eventos que participei e das belas paisagens que pude vislumbrar.

Se você tem alguma experiência com viagens e quiser compartilhar aqui no blog envie para: renatamariafashion@gmail.com.

Um grande abraço e boas viagens!